不是你不疼爱我，是我不疼爱我自己

很想离开他，但每次都舍不得。
两个人一起的日子久了，要分手也不是一次就可以分得开的。明明下定决心跟他分手，分开之后，却又舍不得，不够一个星期，两个人就复合了。复合了一段时间，还是受不了他，这一次，真的下定决心要分手了。分开之后，又舍不得。一个月之后，两个人又再走在一起。
难道就这样过一辈子？"
相信，有一次，我会舍得。
舍不得他，是因为舍不得过去。和他一起曾经有过很快乐的日子，虽然现在比不上从前，但是他曾经那么好。怎舍得他？
离开之后又回去，因为舍不得从前。每一次吵架之后，都用从前那段快乐的日子来原谅他。在回忆里，他是好的，那就算了吧。
无法忍受他，这一次真的要离开他了。可是，因为舍不得从前，于是又再给他一次机会。每次对他有什么不满，就用从前最快乐的那段日子来宽恕他。在回忆里，他是曾经拿过一百分的。
然而，快乐的回忆也有用完的一天。有一天，不得不承认那些美好的日子已经永远过去了，不能再用来原谅他。这个时候，会舍得。

喜欢就是喜欢，不喜欢就是不喜欢；开心就是开心，不开心就是不开心~
到底几时才会看破？
如果关心是需要自己开口后才得到，那意思何在？
每次都要露出楚楚可怜一幅哀求的样子，才能满足我被捧在手心的希望~
每次都在期待，真的很期待~已经想好期待的回答，却也想好反答案后的答复~很费，很废力气~
看着镜子里每天为你哭红的眼睛~看清楚我自己现在这个死样子，这个你视而不见的蠢样子，"难道就这样过一辈子？"
不是你不疼爱我，是我不疼爱我自己~
每次难过后总有一堆去原谅的理由~到底什么时候才会有宽恕自己的一天~

林峯 - 愛不疚

收藏在眼眸 常徘徊左右 愛猜到沒有
愉快玩笑後 能全然退後 你開心就夠

這種感覺太親厚 講一千句也不夠
假使講了你聽到後 或會走
這種戀愛太罕有 不須真正擁有
成全 衷心祝福然後 就放手

放手 放開所有 彼此更自由
放手 其實我絕非愛得不夠
放手 豁出所有 還有這個好友
已經 已經足夠

遙遠是宇宙 靜靜在背後 去看守就夠

這種感覺太親厚 講一千句也不夠
即使一剎有過衝動 挽你手
這種戀愛太罕有 不須真正擁有
成全 多捨不得仍然 是放手

放手 放開所有 彼此更自由
放手 其實我絕非愛得不夠
放手 豁出所有 還有這個好友
已經 已經足夠

放手 我的牽掛 找不到盡頭
放手 期望你幸福甚麼都有
也許 愛很深厚 然而我早看得透
放手 至可擁有

曾经爱过你 (郑源)

Thankx for ur dedication.....

傻傻的想了很久
却依然想不出分开的理由
你走的时候用沉默代替了分手
是你太残忍还是我太认真
如果爱情可以瞬间忘记
我又何苦那么的爱你
冰冷的空气
穿透我的身体
冰冻我的心

你能看到我留在屏幕上的字
却看不到我滴在键盘上的泪
眼泪的滋味好象苦水
我会记着你的好一辈子
为你落下最后一滴泪不再哭泣
也许某天还会笑着想起你
写下的日记都是回忆
只希望你可以在你的心里
留下我的身影

你能看到我留在屏幕上的字
却看不到我落下的眼泪
它的滋味好象苦水
我会记着你的好一辈子
为你落下最后一滴泪不再哭泣
也许某天还会笑着想起你
落下的泪滴是为了你
也为了证明我曾经
真的爱过你

女人与鞋子

鞋子永远都是女人的最爱，一双鞋子可以代表一个女人的品味，个性，审美观和价值观。 最重要的是她可以展露女人的美腿， 让女人们变得更加有自信，性感和美丽， 让男人们都流鼻血，死在他们的脚下！

Nose 在8/4/09 – 12/4/09 开了个五天的warehouse, 也是个女人的我当然也不会错过这机会，结果这五天里，我去报到了三天！ 三天里我成功的买到五双在呼唤我的鞋。呵呵！胜利！第一天去的时候，一进门，那里的管理员就递了我一个很大的纸袋，我的眼睛瞪大了看一看他，心想，需要吗？！不过当我走进去我才明白这大纸袋的用意，原来里面的鞋都只卖RM10 一双！我还看到一个女人拿着两个装得满满的大袋呢！我看她要把他这一辈子的鞋全买下来放着穿了！这里除了疯狂爱鞋的女人们，还有满多体贴的男伴们哦，看他们细心的为女朋友，老婆们挑鞋子，让我不尽感慨原来好的男人还没绝种啊^.^

有个朋友分享了一个高跟鞋来源的故事给我。 原来啊，高跟鞋是由男人发明的，目的是为了让女人们走起路来更加优雅斯文，而且男伴们可以让她们牵着，小鸟依人的，不让她们跌倒。。。讲到来，男人们都不是为了自己！呵呵！

2 DAYS 1 NIGHT CAMERON TRIP

12 of us in 3 cars had met at Rawang rest house and begin our “siu group” Cameron trip. We took the short cut with narrow and winding road that still need 2 hrs to reach Tanah Rata. Luckily in this 2 hrs dizzy journey, LK had sponsored her thigh for me to sleep! Comfort small little thigh, hehe! We stay at Carnation, it is a nice apartment with 3 bed rooms and one kitchen. Naughty Xin Yan had made a rules for those who are under 155 must take the room with double Decker!!!!!!!!@#$%*! Bad bad gal!But Sweet hehe!

1st I wanna share here is the narrow road to the Teh “Boh” plantation. The road was so narrow and those car passing by us was so near to our car, its like we are going to kiss each other! Luckily Marcus had close his side mirror, if not he will have to say bye bye to his side mirror and kill by her sister cause that is her car. But from this incident, I realize that Malaysian are all actually very polite and courtliness. Because of everyone was so nice in giving each other way, a 20 min distance had made us to use 2 hrs to reach our destination!

2nd , we had trap in a traffic jam in the highway from Cameron back to kl for 5 hours!! And I had tahan my urine for 4 hrs!!!!! I was so envy with all the guys on the way because they can just stop their car at the road side and pee under the tree. How I which I will have a dick that time!! Haha!!

Although this whole Cameron trip was all about traffic jam and raining day, but travelling with Siu group makes me happy! I had realize no matter how bad is the situation, all of us are sure still remain happy and always have a smiling face! I love you guys, friendship forever! SIU~~~~

抱

今天看到堂姐的女儿，让我想起了我童年的时候。原来爸爸妈妈真得很疼我们，小时候的玩具真的好多好多，跟我的朋友们比起来我真的幸福多了！我还记得我有barbie doll (正版的！), lassi(很贵的!), lago, robot, masak-masak,bear-bear，puzzle, 儿歌的带还可以唱karaoke的，还有一个我用来离家出走的小书包，哈哈！想到都好笑！最重要是妈妈生了很多个弟弟妹妹给我，陪我渡过一个多姿多彩的童年！

讲回那个我用来离家出走的小书包。那时候我应该有四岁吧！每当被妈妈骂了之后，生气的我就会开始收拾我的东西到邻居家去离家出走。我的小书包里一定会有一瓶水，一件衣服，还有一点食物！ 哈哈！现在想回真的超好笑的！到了晚上，爸爸总是会在我睡觉了之后抱我回家。我永远都不会忘记爸爸抱着我走回家我看着他的那一幕，我可以感觉到他的体温，他的爱，他给我的安全感。。。。可是长大了之后，爸爸总是很严肃的，也不曾抱过我了。。。我知道你很疼爱我。。。可是我很想念你的抱。。。所以，“抱”对我来讲是个很重要的表达方式，不管对家人，爱人，朋友也好，他可以表达你对他们的爱，关心，想念， 还有鼓励！有时抱还可以代替你说不出的话。所以，不要吝啬你的“抱”给你在呼的人噢！

今生今世

幻變的一生　默默期待一份愛
踏過多少彎　斷斷情路也失望
我不甘心說別離　仍舊渴望愛的傳奇
不捨不棄　無懼長夜空虛風中繼續追

風裡笑著風裡唱　感激天意碰著你　縱是苦澀都變得美
天也老　任海也老　惟望此愛愛未老　願意今生約定他生再擁抱

是你的雙手　靜靜燃亮這份愛
是你的聲音　夜夜陪伴我的夢
交出真心真的美　無盡每日每天想你
今生今世　寧願名利拋開　瀟灑跟你飛

願意今生約定他生再擁抱

爱

常常覺得，談戀愛的人就像小孩子一樣，
要寵著哄著，要時時陪伴，更要無微不至。
還記得嗎？在我們很小的時候，
只要看不見媽媽，就會因為不安而大哭起來。
其實，媽媽只是不在我們的眼前，
我們只因為眼前看不見，所以就認為媽媽不見了，
認為媽媽不見了的同時，也以為媽媽不愛我們了。
戀愛，不就跟那時的我們很像？

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在被擁抱的時候，聽對方說情話的時候，
手牽手逛街的時候，我們都覺得對方是百分之百地愛著我們。
可是，就從道了再見，關上家門的那一刻起，
內心懸念，因為見不到，擔心對方有沒有想念我們，
聽不到，見不到的我們，憂慮對方會不忠於我們，
只因為不在我們身邊，我們就以為愛會不見，
卻不知道，不在身邊的他，不等於不愛你，
很多事情，看不到不等於不存在。

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而且，每一個人都是戀愛中的人，
所以，不安的不只我們，還有看不見我們的他，
彼此，都有著一樣的不安，都期望相同的諒解。
有時候，我們會抱怨當我們需要他的時候，他為什麼總是不在身旁，
可有些時候，他最需要我們的時候，我們也不知情，不是嗎？

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我想，很多人在年輕的時候，都會很熱衷於工作，
也有很多人的工作，屬於長期需要超時工作的狀態，
對這些人的戀人來說，也許覺得心愛的人常常無法照顧自己，
可對那些人來說也是相同的，心愛的人常常不在身邊，
不管因為什麼原因無法見面或分隔兩地，
真心相愛的兩個人，內心所感受的寂寞與不安會是相同的。

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彼此，都有可能在最需要對方的時候，卻必須一個人堅強起來。
他是愛你的，就如同看不見他的你，
還是深深愛著他的，不是嗎？

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吃到好吃的東西時，看到美麗的景物時，都會希望和他分享，
他不在身邊的時候，你不也抱著這樣的心情在愛他嗎？
為何，就不能相信他也和你一樣呢？你說是嗎？

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我相信，真心相愛的兩個人，
就算不在彼此身邊，還是深深愛著的，
兩顆心，也會因為著愛，而緊緊相系。
祝福所有人都能找到所愛...

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我們常常懷疑自己 明明條件不差 為什麼偏偏沒有另一半,
而那些不那麼漂亮不那麼可愛不那麼幽默的人
反而擁有令人羨慕的感情,為什麼呢……..??
我想….是因為….我們都太小心 太謹慎太不敢去愛了吧…..?
我們將自己的感情包裝的好好的 不讓對方發現為了
所謂的矜持與害怕…..選擇等待….選擇放棄….選擇錯過…

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被愛很幸福…可以接受可以拒絕可以有面子
於是我們總是等著人家來愛,
但是…..當我們發現沒辦法愛上對方時呢??
又或是我愛的人永遠都不說愛我呢 ?
我該接受那段不期盼的感情, 還是勇於追求自己的幸福呢?

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不敢接受愛我的人的情感, 也不肯去追求心動的對象
只是偷偷希望對方能主動, 難怪…會這麼的寂寞….
這是因為…不給別人也不給自己…任何的機會…
但是….在這個大家都那麼脆弱的時代,
或許男男女女都選擇了沉默,
我們在曖昧的界線中遊走 不太近 也不太遠….
在若有若無的暗示中 期盼對方的回應….

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但這樣會錯失多少可能的幸福呢?很羨慕很佩服….
那些勇敢坦率說出自己的心意表現自己的情感的人,
不管是男孩對女孩或是女孩對男孩! , 他們都對自己誠實的好可愛,
或許會為了愛情而興奮得整夜難以成眠, 或許會傷心得淚流滿面,
然而….比一再的遺憾….來得精彩吧….
我想我們都應該更勇敢些 更堅強點,
不能因為害怕傷害…就乾脆不去愛了….

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喜歡一個人 何必在意先誰說出口
想跟一個人牽著手一直一直走下去
分享自己的喜怒哀愁 這樣美麗的心情 難得

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我們都要學著更溫柔….對愛我們或我們愛的人…
認真接受認真付出 遺憾與後悔 比什麼都讓人難過
別讓幸福….又由身邊流失了…..
更珍惜所有的一切 祝福所有人都能找到所愛.....
祝所有人都能擁有屬於自己的 幸福∼∼ =^_^=

终于

你终于告诉我你的想法了！我忐忑不安的心也终于可以静下来了！其实我好想告诉你，我的不安是因为我一直都没从你那里听到令我安心的三个字，很简单：我爱你， 我想你…

信任与坦白

远距离的爱情最重要的是信任与坦白吧？不过事实是这样的吗？
对我来说，我不得不信任我的另一半，因为大家相隔那么远，完全都不知道对方在做什么，就算不相信对方你也不能做什么，何必让自己胡思乱想来让自己伤心难过！信任他也可避免不必要的争执，还可让彼此有个甜甜蜜蜜的爱情呢！如果对方真得想骗你，女人的第六感是最准的，再加上上天是有眼的，必定让你发现，那时只能怪他不够成熟不够爱你，在一起也没意思了，这当然是他最大的损失！

了解

想要了解一个人很难吗？我从来都不会去真正了解一个人有两个原因，一，当了解了就会猜到对方下一秒会做些什么，这样会一点惊喜神秘感也没有了，二，我不会去了解别人，也不懂自己到底了不了解对方。有一句很多情侣都用来做分手理由的名句：由不了解而结合，因了解而分开。真是经典啊！不过了解了一个人真的有那么重要吗？

朋友说,99并不能代表长久,只有真心的相爱才可能长久
说点轻松的话题吧~讲个笑话:
情人节，一男子与一女子,
男问:你喜欢什么花?女羞答答道:我喜欢两种花。
男急切地问:哪两种?我送给你!
女子低都小声说:有钱花，尽管花。

My internship in SMC

The first day of our attachment at Sunway Medical Centre was so leisure and relaxing because we were given a task to plan a program for intervention of childhood and adult obesity for the whole long day．Suddenly i wana thankx our ssmp no 1 leng lui-->> Datin Rugayah for giving us all those asignment and we are able to apply it into our attachment!
Because with all the ideas already in mind, so we had our great time enjoying colouring,chit chating and listen to our oldies! so relaxing leh!!　hehe!










This is my leaflet for the adult obesity
















This is Cherly CUTE little food guide pyramind!












But unfortunately after the 1st day of our honeymoon, our attachment become a nightmare, because we have to read a lots of book, articles and journals and have to answer all those crazy question from our manager. Luckily what we proud of is that we still can "snake out" watching movie though our manager is so fierce. Especialy cheryl is so proffesional in pretending to do work but actually she is watching movie with her laptop! haha! And her favorite movie is Sex and the City! so ham sap! haha! but i started to love that movie too, cause it is very meaningful and funny too!

去爱，被爱

去爱一个人和被爱其实是很大分别的。当你去爱一个人的时候，你是盲的，缺点都会看成是优点，最离谱的是有时连自己的自尊和原则都不顾了！而且就算被伤害了还是会对自己说是值得的，因为它是你最爱的人。。。这样是伟大还是超笨我也分不清。当你被爱时，你却会把对方的缺点看得比天还要大，要求也会特别高。不过被爱也会是很浪漫的，对方会作出很多你预想不到的东西来让你开心。所以我觉得去爱可以是很痛苦也可以是很快乐的，不过被爱绝对会是很幸福快乐！或许爱情就像磁铁那样相反的才会吸得紧紧的，一个去爱，一个被爱。

女人心

其实女人的心一点都不难琢磨，只要你会关心她，疼爱她，呵护他，赞美她，很容易的她就会这样被你征服了！不过往往有的男孩子就为了让自己潇洒点觉得这些都不必要的。你不讲她怎么懂啊！

无奈

我像大家都一样都有两个耳朵，可是却只有一个耳朵的听觉能力。其实应该觉得自己很幸运吧，一个耳朵失聪总比两个都失聪好！可是一直以为自己能像正常人一样的我却觉得我跟大家有很大的分别，我终于知道我不能像正常人一样，大家朋友一起出去谈天或大伙儿一起讲话的时候，我总是听不清楚大家在谈什么，结果我怕跟不上话题，我便会再重复问他们在谈什么，刚开始大家都很乐意的再说多一次给我听，不过日子久了他们都开始不耐烦了，这个我也知道，于是我决定了不要再问，直接猜他们在讲的东西，结果我总是接错话题，本来大家都觉得蛮好笑的，可是久了他们就觉得我很有问题。甚至问我为什么不专心听他们讲的话，为什么总是慢半拍！！更伤心的是连妈妈，家人都会怪我很迟钝，不好好听别人讲的话！我是真得很生气大家为什么不体谅我，但我还是接受了，毕竟大家都是正常的人，是很难明白像我这样天生有残缺的人的感受。
我很喜欢跟朋友单独出去，两三个人在一起，在一个不吵杂的地方，因为这个时候我可以像正常人一样的沟通，很高兴！最近感觉好像很少朋友了，我开始自卑自责，为什么我不能像大家一样！我的心情真得很差，很低落，自己的表达能力也不好，找不到倾诉的对象，我好寂寞，我快迷失了自己，如果这世界上真的有神，为什么你不来帮我！

无聊的工作日

今天真的是超无聊的，除了看戏看书谈天就没东西做了！整天都坐在办公室里，一点运动都没有，看着自己的肚腩一天一天的大，迟早会像大肚婆一样，恐怖死了！不过很奇怪的是就算我很得空，可是头脑就是静不下来想东西。脑里好像装的好满好满的，塞着了，真想拿个刷子刷走它！